ありがとうコラム

スポーツで好成績を出す!感謝の実践トレーニング法とは?
2018.08.19
野球、サッカー、ゴルフ、フィギアスケート、マラソン…スポーツ選手のインタビューを聞いていると、「支えてくださった方々に感謝をしたい」、「応援ありがとうございます」など、感謝を伝えている人が多いな、と・・・続きを読む
人を幸せにする人が幸せになる、幸福のメカニズム
2018.08.05
「幸せ」とは何か、考えたことはありますか?良い人間関係を築けていること、お金があること、愛されていること…?人によって感じ方も違うし、分かるようでやっぱり分からない、という方が多いかもしれません。・・・続きを読む
「よい顔」になる4つの方法
2018.07.20
テレビや雑誌で見かけるステキな俳優さんやタレントさんを見て「もし、自分が◯◯さんだったら…周りからかけられる声も、出会う人も、今とは違っていて、人生が変わっていたかも。」なんて思ったことはありませんか?・・・続きを読む
感謝で作る強い心
2018.07.03
毎日、テレビやネットから流れてくるたくさんのニュース。楽しく役立つ情報もありますが、残酷な事件や当事者にしか関係ないゴシップニュースが、連日にわたって大袈裟にメディアを通して報道されていることもあります。・・・続きを読む
「ありがとう」のバリエーション
2018.06.06
人に感謝の気持ちを伝えたいとき「ありがとう」よりも先に「すみません」と言ってしまうことはありませんか?もちろん「すみません」でも感謝の気持ちは伝わります。しかし日本語にはバラエティーに富んだ感謝を伝える言葉が・・・続きを読む
心の作用・反作用の法則
2018.05.27
学校の理科や物理の時間で習った「作用・反作用の法則」、覚えていますか?押すと押し返され、引っ張ると引っ張り返される、全体として力がつりあっているという法則です。お互いが「呼応している」ともいえるかもしれません・・・続きを読む
幸せに必要不可欠な「感謝の心」とは?
2018.05.18
以前の記事で「ありがとう」の反対語は「当たり前」という話をご紹介しました。「こうすることが当たり前」「やってもらうことが当たり前」…「当たり前」が多くなってくると、「ありがとう」と思う気持ちや、感謝できることが・・・続きを読む
感謝の気持ちの伝え方
2018.05.07
お世話になった人や親切にしてれた人に対して、感謝の思いを伝えたい時。また、家族、友人、職場の人など、身近な人に対して日常的に使う「ありがとう」の言葉も。面と向かって「ありがとう」と言うのが照れくさいことも・・・続きを読む
「ありがとう」の意味
2018.04.30
感謝の気持ちを伝える「ありがとう」の言葉。相手も、自分自身も、癒やすことができる尊い言葉です。そもそも「ありがとう」は、どんな語源でどういった意味なのでしょうか。正しい意味を理解して相手に伝えること。そして・・・続きを読む
今スグできる「引き寄せの法則」
2018.04.27
良いことを思えば良いことを、悪いことを思えば悪いことを引き寄せる、といった「引き寄せの法則」。何となくあやしい、胡散くさいと思われる方もいるかもしれません。実は、この「引き寄せの法則」、脳のしくみの・・・続きを読む
「ありがとう」が幸せを作る、脳のしくみ
2018.04.20
「感謝の気持ちが大事」…小さな頃から学校や家で言われて育ってきたという方も多いのではないでしょうか。実際に「ありがとう」と言ったり、言われたりすると、なんとなくあたたかい気持ちになりませんか?実は、・・・続きを読む
感謝・ありがとうの気持ちとエネルギー
2018.04.13
感謝の気持ちを持てる人は強いです。そして、明るいです。感謝の気持ちやありがとうの気持ちはだれにもある感情ですが、でも、その気持ちの大きさや伝え方は、その人によって大きな違いがあります。辛いときは・・・続きを読む